淚溝是很多愛美人士都會有的問題，淚溝一般出現在眼睛下面，讓人看上去像剛哭過似地，非常的難看，於是今天就為大家介紹一些去除淚溝最好的方法，趕緊來瞧~~
首先我們來認識一下什麼是淚溝？
淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的，有的人甚至可延伸到臉頰。
那麼淚溝的形成與什麼原因有關呢？
1、淚溝的出現和皮膚鬆弛有關
皮膚一旦失去了彈性，就會下垂鬆弛，出現淚溝。而老化就是形成皮膚鬆弛的原因之一，此外缺水、使用了不良化妝美容品都有可能讓皮膚變得鬆弛下垂。
2、淚溝的出現和皮膚老化有關
當歲月流逝，我們的臉部也會出現各種肌膚問題，比如出現皺紋、皮膚下垂凹陷等等，淚溝也是一樣。這是因為支撐皮膚的重要部分——膠原蛋白在不斷流失，皮下組織脂肪日益減少，因此淚溝也就越來越明顯了。
3、淚溝的出現和眼袋有關
淚溝位於眼袋下方，如果睡眠不足，沒有休息好，長時間下去眼袋會越來越突出，這時淚溝也就更明顯了。
4、淚溝的出現和皮膚薄厚有關
淚溝每個人都會有，我們眼部周圍的皮膚相比其他部位更薄點，皮下支撐力有強有弱，在眼周肌膚與臉頰皮膚處就容易形成淚溝，只不過有的出現早有的出現晚。所以，淚溝也是有先天的。
如今淚溝是很常見的問題，而且還大大影響了我們的個人形象，下面請看去除淚溝的最好方法。
1、保證充足的睡眠去除淚溝
淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的，所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重，眼袋越重，淚溝就會越明顯。所以想要淚溝改善，那麼就要多注意休息，每天要保證充足的睡眠。
2、多吃明目食物去除淚溝
對眼睛好的食物有胡蘿蔔、枸杞、豬肝等，雖然說不能起到去除淚溝的作用，但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。除此之外，還可以每天多吃一些瓜果蔬菜，補充維生素，也可以起到延緩衰老，減慢淚溝加深速度的效果。
3、多按摩去除淚溝
按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用，但是可以對淚溝有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以讓原有的淚溝變淺，每天堅持便可以減緩淚溝的加深了。
面部按摩淡化淚溝的方法，主要有兩個步驟：
1、先塗抹緊緻產品，然後用食指指腹從嘴角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。
2、接下來用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然後輕壓兩側太陽穴，做10次。
現在利用注射填充方法對付淚溝的效果也是極好的，我們不妨了解一下。
（1）自體脂肪填入
1、適宜人群：眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成者。
2、治療方式：在手術處理上是以自體脂肪填入為原則，若完全是淚溝的問題時，以自體脂肪注入的方式行之。
原理：若合併有眼袋時，先以眼袋移除為先，再廢物利用將適量的眼袋脂肪植入，這樣的作法對於輕度、中度的眼袋是足夠的，但是對於嚴重凹陷的淚溝可能還是不大足夠的。
在植入脂肪存活率方面，對於輕、中度的狀況而言，一次至兩次就夠了，但對於較嚴重凹陷者，則需要二次至三次的療程。
3、治療效果：收緊鬆弛的肌膚，使面部呈現平整、光滑的狀態。
4、術後休息：1-4天，最多7-14天。
（2）玻尿酸填充
原理：將玻尿酸以填充物的方式注射到淚溝處，使皮膚隆起，撫平塌陷的肌膚，讓眼部看起來更加飽滿有神采。
玻尿酸有多種分子量可選擇，為達到理想的美容效果，專業醫生會選擇不同分子大小的玻尿酸和不同的皮膚深度來施打。
2、優勢：注射玻尿酸填充淚溝的優勢在於注射時間短，一般只需要半個小時就可以完成，而且術後恢復很快，還不會發生任何副作用，效果自然美觀。
無論是淚溝、淚溝型黑眼圈，或是血管性黑眼圈，都可以使用玻尿酸來填補，也有人為了使眼眶下的蘋果肌看起來飽滿而注射玻尿酸。
（3）童顏針填充
原理：採用童顏針填充淚溝，是將童顏針填充到淚溝的真皮層部位，刺激產生新的膠原蛋白和組織，從而起到填充的效果。
優勢：童顏針屬於液體類產品，便於推針，也不會堵塞血管造成栓塞，因此安全度比玻尿酸要強很多。推針也比較輕便，是醫生的最愛。
注意事項：
注射玻尿酸是一種醫療行為，求美者不可自行注射或是讓沒資質的人幫忙注射，為確保安全和效果，一定要去正規醫院接受治療。
下面為您介紹淚溝注射的技巧：
一、針對成因去除淚溝
淚溝分為年輕型、年長型和眼袋型，不是所有類型的淚溝都可以通過注射填充劑來解決。
年輕型淚溝和年長型淚溝可以採用「填補」的方式，注射填充劑來改善。眼袋型淚溝則需要先進行去眼袋手術，針對情況看是否需要解決淚溝的問題。
二、年長者淚溝應該進行綜合治療
40歲以上的求美者，淚溝凹陷明顯，同時伴有皮膚鬆弛明顯的情況，往往只填充淚溝，並不能完全解決問題，同時難度也較大，此時需要進行綜合治療，需結合面部提升注射。
三、寧深勿淺，寧少勿多
淚溝建議要注射到深層，注射到骨膜上。
深層注射進針點少，淤青率低。如果沒有貼著骨膜打，容易被眶膈脂肪帶著動，打到眶膈脂肪，就會膨脹得厲害，造成假性眼袋。若注射過量容易出現紅腫情況。若一定要注射淺層，只能注射很少的量，且按摩均勻。
四、切記不要注射到以下地方
1、淚管開口處千萬不要碰，此處有大血管，如出現淤青血腫會持續半年，無論注射的是深層還是淺層；
2、避免注射到眶內和眼輪匝肌，因為眼球的轉動會帶動眶隔底部脂肪的運動，這樣容易形成假性眼袋。
五、推注緩慢，邊推注邊塑形
我們在注射推注的時候一定要緩慢，且需要一邊推藥，一邊塑型。因為淚溝處的皮膚較薄，這樣才能讓填充劑均勻地平鋪於淚溝凹陷處，以達到最佳效果。
六、術前冰敷和術後按壓很重要
淚溝處血管豐富，很容易出現淤青情況，術前冰敷讓毛細血管收縮，能夠很好的預防出血。同時注射後應該及時按壓，即使沒有出血也要馬上按壓，預防注射後幾天出現淤青的情況。
愛美的MM們注意了，除了真正的黑眼圈外，還有很多人會誤以為把淚溝當成黑眼圈，你知道它們的區別在哪裡嗎？
什麼是黑眼圈？
黑眼圈是指眼眶部位的眼皮顏色比較暗，由於眼瞼皮膚是全身皮膚中最薄的，所以皮膚的色素或皮膚下血液的顏色，都容易反映在眼皮表面。因為經常熬夜等的不健康生活作息，使得眼部疲勞，以及化妝品的使用不當都會形成黑眼圈。
什麼是淚溝？
淚溝在眼睛下方的倒三角地方，由於淚溝會有陰影，陰影會使得眼部周圍看起來比較暗沉，因此不少人會將它當做黑眼圈。
如何才能避免人到中年後長出難看的「淚溝」？
首先從簡單的臉部運動開始改善淚溝吧
方法一
想像著不斷使嘴巴貼近鼻子，將嘴巴朝前突出，保持姿勢吐氣。然後，邊睜開眼睛邊張大嘴巴。每天早晚各做一次。
方法二
緊閉雙唇，用舌尖沿外牙齦畫圈。從右至左、從左至右各20次。每天早中晚各做1次。
原理：這樣做不僅可以改善淚溝的出現，還能鍛鍊口部周圍肌肉以及其他表情肌，促進血液循壞和唾液分泌，預防口臭和牙周炎。
此外，我們在日常的肌膚保養中，也要使用足量的化妝水，給肌膚補充充足的水分，同時做做面膜。
雖然我們無法阻止自己變老，但通過平常有意識地肌膚保養，可以讓淚溝淡化，看起來年輕一點，因此請從現在開始就多注意吧。
★立悅皮膚科診所★
參考資料:https://read01.com/zh-tw/dyJR2O.html#.WfFyY2iCw2w
http://www.fashionhy.com.tw/?p=3091
Orignal From: 淚溝怎麼去除? 原來還有這些去除淚溝的好方法 !
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