好久不見情歌天后梁靜茹！這回來台亮相，氣色膚況維持得超好，看不出來年近40。預計明年新專輯即將推出，這次接受iStyle採訪，親切分享她20年來如一日的保養心得！
歌后梁靜茹出席VALMONT記者會，從臉到身體的皮膚都白嫩。卸妝不能省
女明星因為工作常上妝，卸妝清潔是她們最在乎的保養功，梁靜茹也不例外，夏天用卸妝水、冬天用卸妝霜，但不用卸妝油，一用就冒痘，很羨慕別人可以幾滴油就卸掉全臉的妝，可惜不適合自己。之前卸妝手法隨意，後來觀察到對保養有一套的天心卸妝超仔細，用食指、中指打圈輕輕按摩臉部每一角落，梁靜茹實驗後發現皮膚清得更乾淨，她也分享卸妝絕對不能省，卸妝霜就盡量用，卸妝水沾濕化妝棉每次用到4~5片，因為如果沒做好清潔，肌膚就無法吸收後續的保養成分，即使再好的保養品都浪費了。
採訪時近看梁靜茹，妝很淡，皮膚真的沒什麼細紋。19歲開始保養！
從19歲當新人，就被公司教育要好好保養皮膚，目前一個月會做臉1~2次，平常在家泡澡同時敷臉，每天保養不到20分鐘，但一持續就是20年。梁靜茹自豪脖子一條紋路都沒有，她感謝年輕時看過報導提到，保養一定要搽到脖子，還開玩笑請現場媒體再近一點，仔細一看真的超光滑，不見頸紋蹤影。
屬於混合性膚質，最喜歡好吸收的保養質地，但不能用太滋潤保養會冒痘。為維持臉部線條，聽彩妝師建議隨時用滾輪滾一滾，每個月會至SPA報到，做臉也做身體，緊緻也消水腫。
月子期間膚況最糟
「做月子是我人生抬頭紋最多的時候！」梁靜茹說月子期間應該是她膚況最糟的時候，還好勤勞保養後有救回來。她也大方坦承做過醫美對抗鬆弛，生孩子之後肚皮曾做電波拉皮，笑說做療程時真的好燙，也嘗試過音波拉皮、LPG體雕按摩，也會嘗試雷射淡痘疤。
最愛湯湯水水
身為歌后特別護嗓子，平常不喝傷喉嚨的冰水，也不喝糖分高的飲料，有次到紐約演出偷喝，差點影響演出，喉嚨卡了一週。身為廣東人，最愛喝褒湯，燕窩也是必備，演唱會後台經常準備麥盧卡（Manuka）蜂蜜泡的蜂蜜水（編按：紐澳地區特產的蜂蜜），發現喝久了有助膚況穩定，不會亂長東西。
搭飛機絕不敷面膜
經常搭飛機到各地演出，梁靜茹笑說絕對不在飛機上敷面膜，因為太麻煩了！搭長程飛機時，堅持一定要放鬆，好好休息喝香檳看電影，面膜滴得到處都是不方便，敷太久反而容易乾，而且在昏暗機艙敷臉真的會嚇到人，後來改帶一小罐乳霜跟玫瑰油，滋潤度夠又好聞，完全解決乾燥困擾。
童話診所
參考資料:http://istyle.ltn.com.tw/article/6292
http://www.fashionhy.com.tw/?p=2821
Orignal From: 39歲皮膚好到脖子一條紋路都沒有！梁靜茹：從19歲開始保養，每天一定會做…
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